住所 大阪府羽曳野市南恵我之荘8丁目6-10 HOTM101
| 概要 | 姿勢矯正や肩こり・腰痛改善を中心に、個々の生活に合わせた運動・食事・睡眠の総合プログラムで根本改善を目指すパーソナルジム。無理のない個別メニューで高齢者や運動初心者にも対応し、生活改善を長期的にサポートします。 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～18:00 |
| 特徴 | 食事指導ありキッズ可 |
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月会費 | - |
プラン
| プラン名 ▲ | 回数 | 価格 | 時間 | プラン概要 |
|---|---|---|---|---|
| オンライントレーニング 1時間 | 1回 | ¥6,000 | 60分 | Zoom/LINEで行う遠隔の個別トレーニング（1対1） |
| スイミングレッスン（上級者）60分 | 1回 | ¥12,000 | 60分 | 上級者向けの高度な泳法指導（個別または少人数対応） |
| スイミングレッスン（中級者）60分 | 1回 | ¥9,000 | 60分 | 中級者向けの泳法指導（個別または少人数対応） |
| スイミングレッスン（初心者）60分 | 1回 | ¥6,000 | 60分 | 初心者向けの泳法指導（個別または少人数対応） |
| スイミングレッスン（複数人） | - | - | 60分 | 複数人でのグループレッスンにも対応 |
| スーパーナチュラルプログラム | 12回 | ¥270,000 | 60分 | ミトコンドリアへアプローチする生活習慣改善の3ヶ月集中プログラム |
| パーソナルトレーニング 1時間 | 1回 | ¥12,000 | 60分 | 姿勢矯正や痛み改善を目的とした個別メニュー（1対1） |
| 自然の中でウォーキングレッスン 60分 | 1回 | ¥3,000 | 60分 | 自然環境で行うストレス解消・健康増進を目的としたウォーキングレッスン |
ストレッチアヴニール 羽曳野古市店
古市駅 徒歩1分
