こんな人におすすめ

少人数で毎回トレーナーから細かく指導を受けたい方、肩こり・腰痛や姿勢改善に取り組みたい方、週1回の通院感覚で無理なく続けたい方に向いています。加圧やストレッチを取り入れたプログラムで、まずは無料体験で自分の変化を確かめてみたい方におすすめです。