1出典:My GYM 公式サイトMy GYM西浜町駅から徒歩2分無料体験あり食事指導ありこんな人におすすめ30代以上で慢性的な不調(疲労、PMS、更年期、片頭痛、肩こりなど)を根本的に改善したい方、運動と栄養・施術を組み合わせたサポートを受けたい方に向いています。早朝〜深夜まで利用でき、まずは見学や体験パーソナルから始められます。
2出典:レナトス 長崎店 公式サイトレナトス 長崎店西浜町駅から徒歩1分¥12,000〜/月(税込)女性専用個室あり食事指導ありウェアレンタルありロッカーあり子連れ可シューズレンタルあり他店利用可こんな人におすすめ仕事や家事で時間が限られる女性、短時間でも効率的にトレーニングしたい方に向いています。女性専用でトレーナーが多数在籍するため、周囲を気にせず通えて、平日夜や週末にも通いやすい方におすすめです。予約はWebやLINE、電話で手軽にできます。
3出典:RIZAP 長崎店 公式サイトRIZAP 長崎店西浜町駅から徒歩3分¥77,000〜/月(税込)個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ仕事帰りや隙間時間に通いたい方、周りの目を気にせず集中してボディメイクしたい方に最適です。食事や睡眠まで含めた専門家の手厚いサポートを受けたい人、まずは無料カウンセリングで相談してみたい人にも向いています。