1出典：極楽ジム 公式サイト極楽ジム長堀橋駅から徒歩8分¥19,000〜/月（税込）無料体験あり食事指導あり指名トレーナー可こんな人におすすめ医療連携の科学的アプローチで無理なく結果を出したい方、プロ経験や大会実績のあるトレーナーに指導されたい方に向いています。プライベートな上質空間で周りを気にせず通え、営業時間は10:00〜22:00で仕事帰りにも通いやすく、まずは0円の体験から始められます。
2出典：メガロスルフレ 心斎橋 公式サイトメガロスルフレ 心斎橋長堀橋駅から徒歩8分¥20,086〜/月（税込）女性専用個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルあり他店利用可こんな人におすすめ女性専用で駅近、女性トレーナーや多彩なスタジオプログラムを求める方に向いています。仕事帰りにスタジオレッスンやマシントレーニングを受けたい人、運動後にパウダールームで身だしなみを整えたい人、27歳以下の割安プランを検討する若年層にもおすすめです。パーソナル利用も可能ですが、総合フィットネスクラブが主な施設です。
3出典：SANWAYD 公式サイトSANWAYD長堀橋駅から徒歩8分¥38,000〜/月（税込）個室あり食事指導ありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルありこんな人におすすめ下半身の形が気になり、自己流で結果が出なかった方に向いています。完全個室で骨格から整えるアプローチと食事指導で、見た目を変えたい方や姿勢改善をしたい方におすすめ。堺筋本町駅近くで仕事帰りに通いやすく、ウェア・タオルのレンタルも無料なので手ぶらで利用できます。
4出典：シアルズ 公式サイトシアルズ長堀橋駅から徒歩2分¥176,000〜（税込）全20回コース総額食事指導ありこんな人におすすめ忙しくて頻繁に通えないけれど確実に変わりたい方、無理な糖質カットなど厳しい食事制限を避けたい方に向いています。週1回の効率的な指導とリバウンド予防プログラムで続けやすく、30〜40代の見た目重視の方からの相談が多いジムです。無料カウンセリングや体験トレーニング（2,200円）で始めやすい点も魅力です。
5出典：Greful パーソナルコンディショニングジム eight 公式サイトGreful パーソナルコンディショニングジム eight長堀橋駅から徒歩7分¥4,400〜/回（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルありこんな人におすすめ日常の痛み改善やリハビリ、医学的な視点で安全にトレーニングしたい方、完全個室で人目を気にせず集中したい方に向いています。都度払い・回数券で始めやすく、スポーツのパフォーマンス向上や女性のボディメイク、整骨院併設でケアも受けたい方にもおすすめです。
出典：LIFIX GYM 公式サイトLIFIX GYM長堀橋駅から徒歩10分¥68,000〜（税込）全8回コース総額無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ深夜や早朝も自由にトレーニングしたい方、美容クリニックや栄養サポートと併せて体づくりをしたい方、低酸素トレーニングに興味がある方、資格を持つトレーナーの個別指導で結果を出したい方に向いています。ヨガ体験やビジター利用でまず試してみたい方にも適しています。
出典：ファーストクラストレーナーズ 南船場長堀店 公式サイトファーストクラストレーナーズ 南船場長堀店長堀橋駅から徒歩3分¥82,000〜（税込）全11回コース総額個室あり食事指導あり子連れ可他店利用可指名トレーナー可こんな人におすすめ女性や初心者、運動で痛みを改善したい方、短期間で引き締めたい方に向いています。裸足でのファンクショナルトレーニングやスミスマシンを使った筋力強化を希望する方、子ども連れや2人でのトレーニングを検討している方も通いやすい立地・設備です。まずは60分の体験で相性を確認できます。
出典：PALM 松屋町 公式サイトPALM 松屋町長堀橋駅から徒歩8分¥34,800〜（税込）全8回コース総額個室あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありこんな人におすすめ運動が初めてで人目を気にせずトレーニングしたい方、忙しくて通いやすさを重視する方、食事と運動を組み合わせて無理なく結果を出したい方に向いています。完全予約制の個室でトレーナーに寄り添ってほしい人にぴったりです。
出典：パーソナルジムRat 心斎橋店 公式サイトパーソナルジムRat 心斎橋店長堀橋駅から徒歩2分¥109,296〜（税込）全8回コース総額無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事帰りに手ぶらで寄れて完全個室で人目を気にせず取り組みたい方、週1から試せる安価なコースや短期集中で結果を出したい方に向いています。資格を持つトレーナーによる食事指導や体組成計測、無料カウンセリングと30日間の全額返金保証があるので、はじめての方も安心して始められます。
出典：Life Is Balance 公式サイトLife Is Balance長堀橋駅から徒歩9分¥16,500〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありこんな人におすすめ医師や国家資格者と連携した医療寄りのサポートを求める方、血圧や糖尿病など生活習慣病の改善を目指す方、完全マンツーマンで周囲を気にせず続けたい方に向いています。シャワー・更衣室やシューズ預かりで手ぶら通院も可能、オンラインも利用できます。
