こんな人におすすめ

運動が苦手でも続けられる指導を探している方、ピラティスとトレーニングを組み合わせて効率よく体を変えたい方、肩こりや腰痛の根本改善を目指す方に向いています。車で通える駐車場完備店舗が多く、友人や家族とペアで通いたい人や気軽に体験予約をしたい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

短時間でも習慣化して結果を出したい方、仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで通いたい方、女性トレーナーに相談しながら美肌や疲労回復も目指したい方に向いています。通い放題プランで継続したい人におすすめです。