こんな人におすすめ

短時間で変化を感じたい方、糖質制限や追い込みが苦手な方、膝や腰に不安があって通常のトレーニングが難しかった方に合います。完全予約の個室対応で周囲を気にせず受けられ、経験豊富なトレーナーのマンツーマン指導を求める人に向いています。

こんな人におすすめ

駅近で器具が揃った地域密着ジムを探している方、パーソナルで短期集中したい方やパワー／ウエイト競技を本格的に学びたい方に向きます。仕事帰りに通える夜間営業や駐輪スペース、トレ後のドリンク無料など手軽さを重視するライフスタイルにも合います。

こんな人におすすめ

短期集中でボディメイクやダイエットを目指す方、運動初心者や姿勢改善をしたい方に向いています。駅から近く営業時間も夜10時まで。上下ウェアが用意されているので手ぶらで通いやすく、食事指導が必要ならエフェクトコースがおすすめです。

こんな人におすすめ

完全個室で周囲を気にせずフリーウエイト中心に鍛えたい方、24時間いつでも短時間で集中してトレーニングしたい方、経験あるトレーナーからスポットで指導を受けたい方に向いています。駅近で仕事帰りにも通いやすい施設です。

こんな人におすすめ

運動が初めてでトレーナーの手厚いサポートを受けたい方、仕事や生活時間が不規則で24時間いつでもトレーニングしたい方に向いています。リーズナブルな価格でマシン使い放題と初心者向けパーソナルを両立したい人におすすめです。