こんな人におすすめ

運動が久しぶりで無理なく体を整えたい方、肩こりや腰痛を根本から改善したい方、周りの目を気にせずプライベートにトレーニングしたい方に向いています。手ぶらで通えて女性トレーナーの丁寧なサポートを受けたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

日中や深夜問わず自分のペースで設備を使いたい方、周りを気にせず家族やトレーナーと一緒にじっくりトレーニングしたい方に向いています。入会金・年会費不要で15分単位の短時間利用もでき、都合に合わせて気軽に通えます。