こんな人におすすめ

正しいフォームを学んで短期間で成果を出したい方、周囲の目を気にせず集中したい方、初心者で安全にトレーニングを始めたい方に向いています。完全個室・予約制の環境で、自立して続けられる技術とマインドを身につけたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

運動不足を解消したい方や、膝の痛み予防・改善を目指す方に向いています。定員7名の少人数クラスで周囲を気にせず取り組めるので、短時間で無理なく筋力をつけたい方や平日午前や夕方に通える方におすすめです。パーソナルトレーニングの新規受付は休止中のため、まずは体操教室から参加を検討ください。

こんな人におすすめ

地域のまちづくりや駅前の賑わいづくりに関心があり、地域産品やイベントを通して田辺の暮らしを楽しみたい方に向いています。ぽぽら銀座内にパーソナルトレーニングジムが入っていますが、南紀みらい自体はまちづくり会社です。窓口は紀伊田辺駅前のtanabe en+、営業時間は9:00〜17:00です。