こんな人におすすめ

忙しくても週1回で効率よく結果を出したい方、トレーニング初心者で丁寧な評価・指導が欲しい方、子連れで通いたいママや姿勢・腰痛の改善を目指す方に向いています。短時間で続けやすい料金設定と充実した機材で無理なくボディメイクできます。

こんな人におすすめ

仕事帰りや休日に広い空間で楽しくボディメイクしたい方、TRXなど機能的なトレーニングでカッコよく鍛えたい方、カップルや夫婦で一緒に利用したい方に向いています。朝7時から深夜23時まで開いているのでライフスタイルに合わせて通いやすく、屋上や複数スタジオで非日常のトレーニングを体験できます。

こんな人におすすめ

運動初心者や久しぶりに体を動かしたい女性、ボディメイク大会を目指す方に向いています。ポージングや大会対策の専用スペースがあるので、大会出場を本気で目指す方や鏡で細かな動きを確認しながら効率的にボディメイクしたい方にも適しています。JR福島駅から徒歩圏内で通いやすいです。

こんな人におすすめ

梅田エリアで通いやすく、仕事帰りに手ぶらでトレーニングしたい方や、ダイエット・ボディメイクをトレーナーとしっかり進めたい方に合います。受賞歴のあるジムでまずは無料カウンセリングから始めたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

マッサージや整体で改善しない肩こり・腰痛、姿勢の悩みや可動域を上げたい方に合います。運動が苦手で短時間・手ぶらで通いたい忙しい方、プライベートな空間で周囲を気にせずケアを受けたい方、ゴルフ等のパフォーマンス向上を目指す方にも向いています。

こんな人におすすめ

トレーニング未経験で姿勢改善や疲れにくい体を目指したい30代後半〜の方、完全プライベート空間で自分のペースで続けたい方に向いています。週1回から通えるチケット制や栄養面の弁当サポート、医療連携があるため、安全に無理なく体を変えたい人におすすめです。

こんな人におすすめ

手ぶらで通いたいビジネスパーソンや、子連れで通いたいママ、完全個室で周囲を気にせず始めたい初心者に合います。オーダーメイドの指導とストレッチコースがあり、平日夜まで受付しているので仕事後に通いたい方にも向いています。

こんな人におすすめ

仕事や家事で時間がないけれど短時間で確実に運動習慣をつけたい方、完全個室で周りを気にせずトレーニングしたい方、管理栄養士の食事指導も受けたい家族利用やダイエット志向の方に向いています。30分中心の手軽さで続けやすいプログラムです。

こんな人におすすめ

完全個室で周りを気にせずトレーニングしたい方、ウェアやタオルを手ぶらで利用したい方、短時間の30分コースからしっかり90分まで選びたい方に向いています。朝8時〜深夜23時まで対応するため通勤前後や残業後にも通いやすく、手頃な月額プランで継続して体づくりをしたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

仕事帰りに手ぶらで通いたい方、月単位で気軽に続けたい方、乳幼児連れで通いたいママや初心者で丁寧な指導を受けたい方に向いています。医師・理学療法士監修のメソッドと完全個室で、まずは60分の無料体験で相性を確かめられます。