こんな人におすすめ

駅近で24時間いつでも通いたい方、仕事前後や深夜・早朝にトレーニングしたい方に向いています。手ぶらで利用できるレンタルやロッカーがあり、本格的なマシンやフリーウエイトでしっかり鍛えたい方、理学療法士監修のパーソナルで初心者でも安心して始めたい方にも合う環境です。

こんな人におすすめ

仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで通いたい方、低価格で続けやすいパーソナルを探している方に向いています。完全個室で有資格トレーナーの指導を受けたい方や、無理な食事制限をせずにリバウンドしにくい習慣を作りたい方にもおすすめです。