こんな人におすすめ

階段や歩行で筋力低下を感じる40〜70代、健診結果の改善や腰痛のリハビリを継続したい方に向きます。完全個室でマンツーマンの指導を受けたい方、手ぶらで気軽に通いたい忙しい方、元プロ球団トレーナーの専門的なケアを求める方におすすめです。

こんな人におすすめ

ダイエットやボディメイク、姿勢改善や肩こり・腰痛のケアを医学的視点で受けたい方、競技力向上を目指すアスリートに向いています。個別の目的に合わせたオーダーメイド指導で、安全に結果を出したい方は体験レッスンでチェックしてみてください。

こんな人におすすめ

個別カウンセリングで自分に合うプログラムを組みたい方、初心者からアスリートまでしっかりサポートを受けたい方に向きます。シャワーやレンタルがあり車での来店も便利。ゴルフ技術と身体機能を同時に高めたい方は併設のPGA/LPGA公認プロによる指導も利用できます。

こんな人におすすめ

姿勢改善や慢性不調の改善、産前・産後ケア、スポーツのパフォーマンス向上を目指す方に向いています。ピラティス機器とトレーニングを両立したメソッド、データでの管理を重視する人、完全予約制のプライベート空間で手ぶらで通いたい忙しい方におすすめです。

こんな人におすすめ

短時間で集中して鍛えたい方や、ジムの混雑や人目が気になる方に向いています。阪神芦屋駅近で24時間会員利用を希望する忙しい方や、独占利用で自分のペースでトレーニングしたい方におすすめです。体験利用や期間限定の割引キャンペーンもあります。

こんな人におすすめ

個室で周りを気にせずトレーニングしたい方、体幹強化やボディメイクを丁寧に教わりたい初心者〜経験者、幼稚園〜中学生のジュニア指導を検討しているご家庭に合います。仕事帰りや午前中の利用ができ、まずは45分の無料体験で雰囲気を確かめたい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

完全個室に近い環境で個別指導を受けたい方、子どもの運動能力向上や学生アスリートの強化を目指す保護者、接骨院と連携したケアを求める方に向いています。仕事帰りの夜利用や家族・友人と一緒に通いたい方にも適したジムです。

こんな人におすすめ

隙間時間に効率よく運動習慣をつけたい方、手ぶらで通いたい初心者や女性、リバウンドを防ぎながら長く続けたい方に向いています。30分の集中セッションと通い放題プランで短時間でも結果を出したい人におすすめです。

こんな人におすすめ

日常の疲れや痛みを改善しながら無理なく身体を動かしたい方、短時間（30分）から通いたい方、ピラティスやコンディショニングも取り入れたい方に向いています。治療資格や整形外科経験のあるトレーナーからケアを受けたい方や、車で通える専用駐車場が欲しい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

仕事や育児で忙しく、短時間で実用的な体力をつけたいあなたに合います。認定トレーナーによるセミパーソナル指導で初心者から競技志向の方まで対応。保育士の託児や専用駐車場があり通いやすさを重視する人にもおすすめです。