こんな人におすすめ

完全個室で周りを気にせずトレーニングしたい女性、リフォーマーを使ったピラティスで姿勢改善やボディメイクを目指す方に向いています。初心者でも専属トレーナーが個別プログラムでサポートするため、手ぶらで気軽に通いたい忙しい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

マンツーマンで食事管理まで受けながら無理なく体を変えたい方、逗子駅すぐで仕事帰りや車でも通いたい方、子連れで通いたい産後の方に向いています。低価格で継続したい人やコンテスト実績のあるトレーナーに指導を受けたい方も検討してください。