こんな人におすすめ

短期間で結果を出したい方、姿勢改善や慢性痛のケアも求める方、仕事帰りに手ぶらで通いたいビジネスパーソンに向いています。大会経験や医療連携のあるトレーナーから細かく指導を受けたい方、日々の食事管理をチャットで継続的に行いたい方にも適しています。

こんな人におすすめ

仕事前後や合間にワークスペースで集中し、そのまま本格的なマシンで短時間に追い込み、サウナで整えたいビジネスパーソンに向いています。都心でワンストップに生活効率を高めたい方、摩天楼を眺めながら作業したい方におすすめです。男性専用スパの点はご留意ください。

こんな人におすすめ

駅近で洗練された空間でトレーニングしたい方、仕事帰りに手ぶらで立ち寄りたい方、英語対応や女性トレーナーを希望する方、無理なく長く続けたい方に向いています。営業時間が長く年中無休なので、ライフスタイルに合わせて通いやすいのが魅力です。

こんな人におすすめ

下半身を重点的に細くしたい女性、完全個室で人目を気にせずトレーニングしたい方、仕事帰りに手ぶらで通いたい方、産後で託児所利用補助が欲しいママに向いています。医師監修のメソッドで短期集中（2ヶ月）の変化を目指したい方におすすめです。

こんな人におすすめ

ビール腹をすっきりさせたい、ヒップアップに特化した指導を受けたい方に向いています。リバウンド対策や姿勢改善を重視した習慣化メソッドで継続したい人、企業の健康施策やトレーナー教育を検討している法人にも適しています。完全なワンスペース運営で落ち着いて相談したい方におすすめです。

こんな人におすすめ

競技力向上や傷害予防まで専門的な指導を受けたい方、科学的根拠に基づくパーソナルトレーニングで体を変えたい方に合います。NSCA資格を持つトレーナーが個別にプログラムを組むため、健康維持やボディメイクを本気で取り組みたい人におすすめです。

こんな人におすすめ

日常の健康維持や生活習慣病の改善を目指す40代以上の方、既往歴があって無理なく運動したい方、手術後の体力回復を望む方に合います。NSCA認定のトレーナーによる完全個室のマンツーマンで、安全に効率よくトレーニングしたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

慢性的な痛みや姿勢の不調を根本から整えたい方、部分ではなくからだ全体を丁寧に見てほしい方に向いています。周囲を気にせず落ち着いて受けられるシークレットルームでの個別セッション、紹介制の信頼できる施術を求める方におすすめです。

こんな人におすすめ

東京駅周辺で通いやすく、個別の身体機能改善や腰痛・膝痛の根本対策を求める方に向いています。プロ並みのトレーニングを受けたい方、鍼や電気療法など医療的アプローチを組み合わせたい方、筋肉を中心としたフェイシャルや一人用岩盤浴を利用したい方にも適しています。夜間まで営業しているため仕事帰りにも通いやすいです。

こんな人におすすめ

保険リハビリを終えた後も再発予防や機能改善を続けたい方、膝や腰の痛みを医療的な視点で評価・対処したい方、競技力向上のため専門的な評価や個別プログラムが欲しいアスリートや高齢の方に向いています。医師の運動可否判定を受けられる方、都心で専門家とマンツーマンで取り組みたい方に適しています。