1出典:ほまれ整体院 公式サイトほまれ整体院3.6おすすめ度西寒河江駅から徒歩12分¥4,000/回〜(税込)こんな人におすすめ慢性的な腰痛やヘルニア由来のしびれで、病院や整骨院で改善しなかった方に向いています。完全予約制でプライベートな環境を好む方、初回割引で試してみたい方、日中〜夕方に通える方におすすめです。
2出典:S.P.F.G.ROAD ロード 公式サイトS.P.F.G.ROAD ロード3.6おすすめ度寒河江駅から徒歩11分こんな人におすすめ理学療法士によるリハビリや転倒予防、介護予防に取り組みたい方に向いています。シニアの健康増進や身体機能の改善を専門家に任せたい方、出張や半個別の形で無理なく続けたい方に適しています。営業時間は平日夜までと土曜午前〜夕方に利用できます。
3出典:VESITA S.P.F.G. ROAD 公式サイトVESITA S.P.F.G. ROAD3.6おすすめ度寒河江駅から徒歩11分¥5,500/月〜(税込)こんな人におすすめジム初心者で不安のある方、運動習慣を身につけたい働き世代、膝や腰の不調・術後ケアが必要な方、65歳以上の機能改善を目指す方に合います。少人数レッスンや理学療法士のリハビリもあり、個別サポートを受けながら無理なく続けたい方におすすめです。
4出典:Peach fitness 公式サイトPeach fitness3.6おすすめ度こんな人におすすめ仕事や子育てで時間が不規則な方、家族で一緒に運動を始めたい方、夜間や車で通いたい方に向いています。カフェのような落ち着いた空間で、顔認証の手ぶら来店や駐車場完備で気軽に通え、初心者サポートや個人パーソナルも利用できます。
5出典:ワールドプラスジム 寒河江店 公式サイトワールドプラスジム 寒河江店3.5おすすめ度¥5,470/月〜(税込)シャワーありロッカーありタオルレンタルあり他店利用可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ24時間いつでも好きな時間にマシン中心のトレーニングをしたい方、車で通いやすい場所を探している方、学生割引や初月無料キャンペーンで安く始めたい方に向いています。QRコード入退館で柔軟に通えるのも魅力です。
出典:スポーツクラブサガエ&サガエスイミングクラブ 公式サイトスポーツクラブサガエ&サガエスイミングクラブ3.2おすすめ度無料体験ありシャワーありウェアレンタルありロッカーあり子連れ可シューズレンタルありこんな人におすすめ子どもに水泳を習わせたい保護者や、プールやサウナも利用できる総合施設で運動習慣をつけたい方に向いています。無料体験やキッズコース、選手育成まで幅広く対応しているため、初心者から大会出場を目指す方まで利用しやすいクラブです。