1出典：メビウスフィットネス 公式サイトメビウスフィットネス飯田橋駅から徒歩4分¥88,000〜（税込）全4回コース総額食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ姿勢や動作のクセを根本から改善したい方、90分のじっくりセッションで丁寧に体を整えたい方に向いています。手ぶらで通えるレンタルやシャワー・パウダールームがあり、個別評価と続けられるメニューで長期的に体を変えたい方におすすめです。
2出典：24/7Workout 秋葉原・神田店 公式サイト24/7Workout 秋葉原・神田店岩本町駅から徒歩4分¥33,440〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可こんな人におすすめ継続しやすい習慣で体を変えたい方、完全個室で人目を気にせず手ぶらで通いたい方に向いています。短期集中だけでなくリバウンド対策や無理のない食事指導を求める人にもおすすめです。営業時間が長く通いやすい立地なので仕事前後にも通いやすいです。
3出典：ハビットパーソナルジム 銀座店 公式サイトハビットパーソナルジム 銀座店銀座駅から徒歩5分¥29,780〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルあり他店利用可指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ短期間で結果を出したい人、医師監修の科学的な指導を受けたい人、手ぶらで通いたい仕事帰りのビジネスパーソンに向いています。完全個室でマンツーマン指導を受けられ、日比谷・銀座・有楽町から通いやすく、無料体験でメソッドを試せます。
4出典：PULSE GYM 公式サイトPULSE GYM神保町駅から徒歩4分¥32,000〜/月（税込）無料体験あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事前後や買い物ついでに手ぶらで通いたい方、パーソナルとピラティス両方で姿勢改善や引き締めを目指したい方に合います。栄養面のサポートや資格あるトレーナーの指導で無理なく続けたい方にも向いています。
5出典：Body Work Space EVOLVE. 公式サイトBody Work Space EVOLVE.大手町駅から徒歩5分食事指導ありシャワーありロッカーありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ競技力向上や傷害予防まで専門的な指導を受けたい方、科学的根拠に基づくパーソナルトレーニングで体を変えたい方に合います。NSCA資格を持つトレーナーが個別にプログラムを組むため、健康維持やボディメイクを本気で取り組みたい人におすすめです。
Nature Body Plus水道橋駅から徒歩3分¥57,000〜（税込）全8回コース総額食事指導ありシャワーありウェアレンタルあり子連れ可こんな人におすすめ格闘技ベースの動きを取り入れた指導や栄養指導で結果を出したい方、早朝や夜に通える立地（JR水道橋駅徒歩約1分）を重視する方、レンタルウェアで手ぶら利用したい学生・シニア・マタニティの方に向いています。出張対応も利用可能です。
出典：パーソナルトレーニングジム・整体gis 公式サイトパーソナルトレーニングジム・整体gis飯田橋駅から徒歩7分¥40,000〜/月（税込）個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ手ぶらで出勤前後に通いたい方、肩こりや腰痛を根本改善したい方、短時間で効率よくボディメイクやゴルフの飛距離向上を目指す方に向いています。完全個室・子連れ可・夜間も利用できるため忙しい生活でも続けやすく、まずは無料カウンセリングから始められます。
出典：VIBRUN 神田店 公式サイトVIBRUN 神田店神田駅から徒歩4分¥39,700〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルあり子連れ可タオルレンタルあり他店利用可指名トレーナー可プロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事帰りに手ぶらで短時間のトレーニングを済ませたい方、外食が多くても無理なく続けられる食事指導を求める方、周囲の目を気にせず完全個室で集中したい方に向いています。週1回ペースでの利用やペアで通いたい方にも対応します。
出典：maestro fitness 公式サイトmaestro fitness大手町駅から徒歩7分¥33,000〜/月（税込）個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事前後や昼休みに手ぶらで短時間トレーニングしたい忙しいビジネスパーソン、プロのキックボクシング指導でストレス発散や本格的な技術習得を目指す方、通い放題でコスパよく体型改善したい方に向いています。完全個室やコワーキング完備で周りを気にせず通えます。
出典：T-BALANCE 秋葉原店 公式サイトT-BALANCE 秋葉原店末広町駅から徒歩3分¥12,600〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーあり子連れ可タオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ手ぶらで通えて完全個室で集中したい方、長時間営業で仕事帰りに寄りたい方、低価格な月額制で無理なく続けたい初心者やダイエット・ボディメイク志向の方に向いています。栄養アドバイスを受けつつ効率的に変わりたい人におすすめです。
