こんな人におすすめ

女性トレーナーのもとで周囲を気にせずトレーニングしたい方、機械を使ったピラティスで体調に合わせたメニューを受けたい方、厳しい食事制限ではなく現実的な食事サポートで続けたい方に向いています。短期集中プランから長期プランまで選べ、平日夜や週末に通いやすいスケジュールです。

こんな人におすすめ

女性専用で周りの目を気にせず通いたい方、ジム初心者で器具の使い方や食事指導を女性トレーナーにしっかり教わりたい方に向いています。24時間利用・レンタルやドリンク飲み放題があり、仕事帰りや子育ての合間に手ぶらで通いたい方にも便利です。