こんな人におすすめ

短時間で効率よくトレーニングしたい方、国家資格を持つトレーナーに安全に指導してほしい方、完全個室で周囲の目を気にせず取り組みたい方に向いています。姿勢改善やダイエット、運動パフォーマンス向上を目指す忙しい方におすすめです。

こんな人におすすめ

24時間いつでもトレーニングしたい方、フリーウェイトや本格マシンで自分のペースで鍛えたい方に向きます。初心者向けのオリエンテーションや手頃な個人トレーニング（60分¥3,000〜）もあり、学生はハイスクールパスで無料利用可能です。駅から徒歩7分で通いやすい施設です。