こんな人におすすめ

ジュニアの競技力向上や高齢者の筋力・体力維持、機能的な体づくりを望む方に合います。早朝5時から営業しているので出勤前に通いたい方や、まずは初回お試しで個別指導を体験したい方に向いています。予約は電話受付で、パーソナルは1回3,000円（税込）です。

こんな人におすすめ

不規則な勤務や早朝・深夜にトレーニングしたい方、マシン中心のワークアウトでじっくり鍛えたい方に向いています。旅行中や入会前に1日体験（2,500円）で施設を試せるほか、資格を持つトレーナーによる有料セッションで個別サポートも受けられます。