1出典:Slimbride 公式サイトSlimbride3.9おすすめ度高知橋駅から徒歩3分無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルありサプリ提供ありこんな人におすすめ結婚式など大事な日に向け短期間で美しくなりたい方や、運動が苦手でも褒めて導く指導を受けたい方に合います。完全個室・手ぶらで通える無料レンタルがあり、三食食べながら低糖質で健康的に痩せたい忙しい人も始めやすいです。無料カウンセリングからスタートできます。
2出典:Nanako 公式サイトNanako¥4,200〜/回(税込)個室ありシャワーありロッカーあり子連れ可こんな人におすすめ美容と健康を同時に整えたい方、短時間で効果を期待したい方、エステとトレーニングをまとめて受けたい女性に向いています。地元・土佐山田で機器を活かした本格的な施術や個別メニューを試したい方におすすめです。
3出典:RIZAP 高知店 公式サイトRIZAP 高知店3.4おすすめ度堀詰駅から徒歩1分¥77,000〜/月(税込)無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ手ぶらで通って本格的に体を変えたい方、周りの目を気にせず個別指導を受けたい方、食事や生活習慣まで専門家にサポートしてほしい方に向いています。朝7時〜深夜23時まで開いており、仕事前後や日中どちらでも通いやすく、まずは無料カウンセリングで相談できます。
4出典:Life Design ViXer 公式サイトLife Design ViXer4.1おすすめ度梅の辻駅から徒歩9分¥40,000〜(税込)全8回コース総額無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありロッカーありこんな人におすすめ不規則な時間でも通える24時間ジムを探している方、周りの目を気にせず個室で集中したい方、理学療法士など有資格者の支援で体の不調を整えながら無理なくボディメイクしたい方におすすめです。30日間の無料お試しも利用できます。
5出典:スタジオ ル・ポ 公式サイトスタジオ ル・ポ3.2おすすめ度¥27,500〜/月(税込)女性専用個室あり食事指導ありシャワーありロッカーありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめエステと運動を組み合わせて女性らしいメリハリボディを目指したい方、骨格や月周期を考慮した個別サポートを求める方に向いています。都度利用できる1階「アクアル・ポ」はよもぎ蒸しや流水プールで手軽にリフレッシュしたい人にもおすすめです。