1出典:Beginning fitness 公式サイトBeginning fitness4.7おすすめ度高知駅から徒歩3分¥32,780〜/月(税込)無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可こんな人におすすめトレーニングだけでなく整体で姿勢改善や慢性痛対策も受けたい方、月1回から通える柔軟なプランを探している方に向いています。個室予約制で更衣室・運動服貸出・水の提供があるため手ぶらで来店でき、お子様連れや妊娠・産後の方も利用しやすい環境です。
2出典:YUKO パーソナル スクール 公式サイトYUKO パーソナル スクール4.6おすすめ度高知城前駅から徒歩8分¥9,300〜(税込)全5回コース総額こんな人におすすめ姿勢改善やヨガ、パーソナルトレーニングで体を整えたい方、話し方やコーチングで表現力を高めたい方、職場の接客力向上を図りたい企業担当者に合います。指導者養成や資格取得で指導の仕事に繋げたい人にも向いています。高知市中心部で通いやすいのも魅力です。
3出典:One Habit 公式サイトOne Habit4.4おすすめ度高知駅から徒歩8分¥7,700〜/月(税込)食事指導あり子連れ可こんな人におすすめ週1回から無理なく習慣化したい方、管理栄養士の食事サポートを受けながら確実に結果を出したい方、ジュニア〜アスリートの競技力向上を目指す保護者やチーム、JR高知駅近くで通いやすく継続したい方に向いています。体験プランで始めやすいのも特徴です。
4出典:アンカー 高知店 公式サイトアンカー 高知店4.2おすすめ度はりまや橋駅から徒歩2分¥150,000〜/月(税込)食事指導あり指名トレーナー可こんな人におすすめ運動初心者で無理な食事制限をしたくない方や、ヨガやバレエを取り入れたトレーニングを試したい方、女性トレーナーに相談したい方に向いています。はりまや橋すぐの立地で続けやすい低価格設定、1対1の指導で生活に合わせて無理なく結果を出したい人におすすめです。
5出典:Life Design ViXer 公式サイトLife Design ViXer4.1おすすめ度梅の辻駅から徒歩9分¥40,000〜(税込)全8回コース総額無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありロッカーありこんな人におすすめ不規則な時間でも通える24時間ジムを探している方、周りの目を気にせず個室で集中したい方、理学療法士など有資格者の支援で体の不調を整えながら無理なくボディメイクしたい方におすすめです。30日間の無料お試しも利用できます。
出典:Slimbride 公式サイトSlimbride3.9おすすめ度高知橋駅から徒歩3分無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルありサプリ提供ありこんな人におすすめ結婚式など大事な日に向け短期間で美しくなりたい方や、運動が苦手でも褒めて導く指導を受けたい方に合います。完全個室・手ぶらで通える無料レンタルがあり、三食食べながら低糖質で健康的に痩せたい忙しい人も始めやすいです。無料カウンセリングからスタートできます。
出典:E CONNECT LAB. 公式サイトE CONNECT LAB.3.7おすすめ度旭町三丁目駅から徒歩3分こんな人におすすめ急なケガや慢性的な痛みを根本から改善したい方、スポーツの早期復帰やパフォーマンス向上を目指す選手、産後や女性特有の悩みを相談したい女性に向いています。完全予約制・駐車場完備で落ち着いて施術を受けたい方にもおすすめです。
出典:RUTA FITNESS 公式サイトRUTA FITNESS3.7おすすめ度薊野駅から徒歩15分¥31,000〜/月(税込)プロテイン提供ありこんな人におすすめレンタル形式で自分のペースに合わせてトレーニングしたい方、競技実績のあるトレーナーの指導を受けたい方、短期間で試して継続を判断したい方に向いています。1週間5,500円(税込)の通い放題体験(予約制)で始められます。
出典:RISE 公式サイトRISE3.7おすすめ度¥20,000〜(税込)全5回コース総額食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ好きな時間にトレーニングしたい方、マシン豊富な環境でしっかり鍛えたい方、低価格でパーソナルを試したい初心者〜上級者に向いています。スタッフ常駐時間(8:00〜22:00)に相談しながら続けたい人や、シャワーやプロテイン設備を重視する方にもおすすめです。
出典:mental & body cota 公式サイトmental & body cota3.6おすすめ度大橋通駅から徒歩1分¥25,000〜/月(税込)食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事帰りに手ぶらで通いたい方や、腰痛・肩こりの改善やストレスケアをしながら無理なく体を変えたい方に向いています。夜22時まで営業で個別のヒアリングから丁寧にプランを組むため、長期的にリバウンドしない体づくりを目指す方におすすめです。