1出典:Beginning fitness 公式サイトBeginning fitness3.7おすすめ度高知駅から徒歩4分¥32,780/月〜(税込)無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可こんな人におすすめトレーニングだけでなく整体で姿勢改善や慢性痛対策も受けたい方、月1回から通える柔軟なプランを探している方に向いています。個室予約制で更衣室・運動服貸出・水の提供があるため手ぶらで来店でき、お子様連れや妊娠・産後の方も利用しやすい環境です。都度払い体験トレーニング¥2,000/回総額 ¥2,0001回30分カウンセリング15分+30分の体験セッション他4件のプランを見る
2出典:アンカー 高知店 公式サイトアンカー 高知店3.7おすすめ度デンテツターミナルビル前駅から徒歩3分¥150,000/月〜(税込)食事指導あり指名トレーナー可こんな人におすすめ運動初心者で無理な食事制限をしたくない方や、ヨガやバレエを取り入れたトレーニングを試したい方、女性トレーナーに相談したい方に向いています。はりまや橋すぐの立地で続けやすい低価格設定、1対1の指導で生活に合わせて無理なく結果を出したい人におすすめです。都度払いパーソナル 30分(都度)¥3,300/回総額 ¥3,3001回30分1対1の短時間パーソナル(30分)。他21件のプランを見る
3出典:E CONNECT LAB. 公式サイトE CONNECT LAB.3.7おすすめ度旭町三丁目駅から徒歩4分こんな人におすすめ急なケガや慢性的な痛みを根本から改善したい方、スポーツの早期復帰やパフォーマンス向上を目指す選手、産後や女性特有の悩みを相談したい女性に向いています。完全予約制・駐車場完備で落ち着いて施術を受けたい方にもおすすめです。
4出典:Life Design ViXer 公式サイトLife Design ViXer3.7おすすめ度梅の辻駅から徒歩9分¥4,000/回〜(税込)無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありロッカーありこんな人におすすめ不規則な時間でも通える24時間ジムを探している方、周りの目を気にせず個室で集中したい方、理学療法士など有資格者の支援で体の不調を整えながら無理なくボディメイクしたい方におすすめです。30日間の無料お試しも利用できます。都度払いパーソナルチケット1回¥5,500/回総額 ¥5,5001回50分医療資格者による50分のマンツーマン指導他5件のプランを見る
5出典:RUTA FITNESS 公式サイトRUTA FITNESS3.7おすすめ度薊野駅から徒歩15分¥31,000/月〜(税込)プロテイン提供ありこんな人におすすめレンタル形式で自分のペースに合わせてトレーニングしたい方、競技実績のあるトレーナーの指導を受けたい方、短期間で試して継続を判断したい方に向いています。1週間5,500円(税込)の通い放題体験(予約制)で始められます。都度払い学生アスリートプラン¥4,000/回総額 ¥4,0001回60分学生向けの競技者向け単発トレーニング(60分)他7件のプランを見る
出典:RISE 公式サイトRISE3.7おすすめ度¥2,200/回〜(税込)食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ好きな時間にトレーニングしたい方、マシン豊富な環境でしっかり鍛えたい方、低価格でパーソナルを試したい初心者〜上級者に向いています。スタッフ常駐時間(8:00〜22:00)に相談しながら続けたい人や、シャワーやプロテイン設備を重視する方にもおすすめです。都度払い体験¥2,200/回総額 ¥2,2001回パーソナル体験セッション(有料)他5件のプランを見る
出典:Slimbride 公式サイトSlimbride3.7おすすめ度高知橋駅から徒歩4分無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルありサプリ提供ありこんな人におすすめ結婚式など大事な日に向け短期間で美しくなりたい方や、運動が苦手でも褒めて導く指導を受けたい方に合います。完全個室・手ぶらで通える無料レンタルがあり、三食食べながら低糖質で健康的に痩せたい忙しい人も始めやすいです。無料カウンセリングからスタートできます。都度払いdefault-完全個室のマンツーマン、運動と日々の食事管理を専属でサポート
出典:スタジオ ル・ポ 公式サイトスタジオ ル・ポ3.7おすすめ度高知駅から徒歩12分¥27,500/月〜(税込)女性専用個室あり食事指導ありシャワーありロッカーありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめエステと運動を組み合わせて女性らしいメリハリボディを目指したい方、骨格や月周期を考慮した個別サポートを求める方に向いています。都度利用できる1階「アクアル・ポ」はよもぎ蒸しや流水プールで手軽にリフレッシュしたい人にもおすすめです。月額制月8回30分フィットネス専用プラン¥27,500/月総額 ¥27,5008回30分最低3ヶ月週2回の骨格調整エクササイズで美姿勢・美脚を叶えながら、シェイプアップを目指すプランです。他1件のプランを見る
出典:mental & body cota 公式サイトmental & body cota3.6おすすめ度大橋通駅から徒歩2分¥25,000/月〜(税込)食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事帰りに手ぶらで通いたい方や、腰痛・肩こりの改善やストレスケアをしながら無理なく体を変えたい方に向いています。夜22時まで営業で個別のヒアリングから丁寧にプランを組むため、長期的にリバウンドしない体づくりを目指す方におすすめです。都度払い初回体験プラン¥3,000/回総額 ¥3,0001回器具を使った60〜90分の体験トレーニング他17件のプランを見る
出典:パーソナルジムGlanz 公式サイトパーソナルジムGlanz3.6おすすめ度曙町駅から徒歩3分¥33,000/月〜(税込)食事指導ありこんな人におすすめ理学療法士の専門知識で姿勢改善や痛みをケアしながら無理なくボディメイクしたい方に向いています。過度な食事制限を避け、継続しやすい月会費制で通いたい人、JR朝倉駅周辺に通いやすい方におすすめです。月額制月4回コース¥33,000/月総額 ¥33,0004回50分最低1ヶ月50分×月4回、食事指導とオンラインサポート付他1件のプランを見る