1出典:リラインピラティス 公式サイトリラインピラティス3.6おすすめ度西条駅から徒歩15分¥32,780〜/月(税込)女性専用無料体験あり食事指導あり子連れ可こんな人におすすめ姿勢改善や産後の体型戻し、下半身引き締めなど悩む方に向いています。マンツーマンでリフォーマーやマットを使い、短期間で結果を出したい初心者や子連れで通いたいママ、忙しくても個別サポートで効率よく変わりたい方におすすめです。
2出典:ボディケアスタジオRe 公式サイトボディケアスタジオRe3.6おすすめ度¥2,000〜/回(税込)個室あり食事指導ありこんな人におすすめ自分の体の不調を根本から改善したい方、食事と運動を両面で整えたい方、目標に合わせて丁寧な個別指導を受けたい方に向いています。完全個室で周りを気にせず取り組め、学生アスリートや産後の栄養サポートを求める方にも対応しています。
3出典:EXST 公式サイトEXST3.6おすすめ度¥15,040〜(税込)全4回コース総額ウェアレンタルありタオルレンタルありこんな人におすすめ慢性的な肩こりや腰痛、股関節の違和感を根本から改善したい方、個別の体の状態に合わせた指導を受けたい方に向いています。完全担当制で生活習慣まで踏み込んだ提案をしてくれるので、運動が苦手でも継続して改善したい方におすすめです。
4出典:BODY CONDITION SPACE OSSO 公式サイトBODY CONDITION SPACE OSSO3.6おすすめ度¥1,850〜/回(税込)こんな人におすすめ仕事や勉強、スポーツで疲れを感じている方、短時間で効率的に身体を整えたい方、マンツーマンでコアを鍛えたい方に向いています。酸素カプセルやパワープレートでの回復・コンディショニングや、コラーゲンマシンによるエステに興味がある方にもおすすめです。営業時間が長めなので通いやすさも魅力です。
5出典:Mac's Trainer Room 公式サイトMac's Trainer Room3.5おすすめ度¥4,980〜/月(税込)こんな人におすすめ球速を上げたい投手や投球フォームを数値で改善したい選手に合います。データ解析や個別のピッチデザインを重視する指導を受けたい方、夕方〜夜に週平日のみ通える方、学生割引を利用したい小中高生にも向いています。完全予約制でマンツーマンの集中指導を希望する方におすすめです。
出典:ZEXER SPORTS STUDIO 公式サイトZEXER SPORTS STUDIO3.5おすすめ度¥12,000〜/月(税込)無料体験あり個室あり食事指導あり子連れ可こんな人におすすめ東広島でパーソナル指導とエステ、酸素ルームを組み合わせて健康や美容を整えたい方に向いています。個別にプログラムを組んでほしい初心者や、子どもの体幹トレーニングを検討している保護者、忙しくて通えないときはオンラインで補いたい方も利用しやすいスタジオです。初回50分の無料体験で試してみてください。
出典:HY CYCLE 公式サイトHY CYCLE3.4おすすめ度¥24,750〜(税込)全5回コース総額食事指導ありこんな人におすすめジム通いが難しい方、仕事や子育てで時間がない方、周りの目を気にせず始めたい初心者やシニアに合います。自宅で手ぶらで受けられるマンツーマンのオーダーメイド指導で、無理なく習慣化したい方はLINEから体験予約をどうぞ。