こんな人におすすめ

運動未経験で基礎から体を作りたい方や、健康的にリバウンドしにくいダイエットを目指す方に向いています。完全予約制・個室感覚で周りを気にせずトレーニングしたい方、シャワーと駐車場を使って仕事前後に通いたい方、出場経験のあるトレーナーにコンテスト指導を受けたい方にも適しています。

こんな人におすすめ

運動が初めてでレッスン中心に無理なく続けたい方や、RADICAL FITNESSなどスタジオプログラムを多く受けたい方に向いています。プールやスパでリカバリーしたい人、予約で無料のマンツーマン指導を受けて個別サポートを重視したい人にもおすすめです。