こんな人におすすめ

慢性的な痛みや睡眠、食事で結果が出ないと悩んでいる方、血液データを元に根本的に改善したい方に向いています。ピラティスマシンや専用マシンで安全に強度を調整したい初心者や、RIZAPでの指導経験を持つトレーナーのもとで個別サポートを受けたい方にもおすすめです。初回体験は無料で、夜遅くまで通える方に便利です。