こんな人におすすめ

短時間で運動習慣をつけたい女性や、ジム初心者、家事や仕事で忙しい方にぴったりです。予約不要・着替え不要で手軽に通え、コーチの丁寧なサポートで続けやすい環境が整っています。無料のパーソナルレッスンや体験も利用できます。

こんな人におすすめ

24時間いつでもマシン中心にトレーニングしたい方や、自分のペースで続けたい方に向いています。短時間から受けられる個別指導（30分～）でダイエットやボディメイクを目指す人、通勤や生活時間が不規則な方にも便利です。スタッフ対応は10:00～19:00で、火・土のノースタッフデーは受付に制限がある点にご注意ください。

こんな人におすすめ

日常の体力維持や肩こり・膝の不調改善、無理なく引き締めたい方に向いています。マシンでしっかり鍛えたい人や、朝の通勤前や仕事帰りに通いたい方、シニア世代で生活リズムの改善を目指す方にも使いやすい施設です。見学で雰囲気を確かめてから始められます。

こんな人におすすめ

24時間好きな時間にトレーニングしたい方、車で通えて手軽に通いたい方に向いています。低価格の月会費でマシンやフリーウェイトを使いたい方、まずは1Day Passで試してから入会したい方、スタッフ不在時間もセルフで利用したい方におすすめです。