住所 神奈川県横浜市綱島西3-3-3
| 概要 | 綱島駅徒歩5分で24時間利用可能なメガロス綱島。豊富なマシン・25mプール・スパ・サウナに加え、専門資格を持つトレーナーによる個別パーソナルや短期集中プログラムで結果を出すサポートが強みです。 |
|---|---|
| 最寄り駅 |
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| 営業時間 | 24時間営業（通常：平日 9:00-23:00、土 9:00-21:00、日祝 9:00-20:00） |
| 特徴 | 無料体験あり個室あり食事指導あり |
| 入会金 | ¥9,020 |
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| 月会費 | - |
プラン
| プラン名 ▲ | 回数 | 価格 | 時間 | プラン概要 |
|---|---|---|---|---|
| インスタボディ | 17回 | ¥172,780 | 60分 | 2ヶ月の短期集中プログラム（全17回・60分）。ダイエット向けの集中コース。 |
| ザ パーソナル（30分） | 1回 | ¥3,810 | 30分 | 短時間のマンツーマンセッション（30分）。入門〜中級向け。 |
| ザ パーソナル（60分） | 1回 | ¥7,620 | 60分 | マンツーマンの個別セッション（60分）。マシンやフリーウエイトに対応。 |
| スイミングSEICA（会員） | 4回 | ¥38,720 | 60分 | 月4回の大人向けパーソナルスイム（各60分）。動画とアプリでの解析付き。 |
| スイムパーソナルレッスン（30分） | 1回 | ¥6,050 | 30分 | オーダーメイドのパーソナルスイムレッスン（30分・単発）。 |
| テニスパーソナルレッスン（30分） | 1回 | ¥6,050 | 30分 | プロコーチによる30分の個別テニスレッスン（単発）。 |
| パーソナル4 | 4回 | ¥35,332 | 60分 | 月4回（60分）のパーソナルプラン。施設利用やタオル等の特典付き。 |
| パーツデザインプログラム | 8回 | ¥40,650 | 30分 | 1ヶ月集中で特定部位を強化するボディメイク（30分×8回）。 |
| 筋膜整体フィジカルメンテ（コース）60分/5回 | 5回 | ¥38,980 | 60分 | 機能改善向けの5回コース（60分×5回）。回数券形式のコース販売。 |
| 筋膜整体フィジカルメンテ（会員）60分 | 1回 | ¥8,660 | 60分 | 機能改善を目的とした60分のパーソナルメンテナンス（単発価格）。 |
