住所 大阪府大阪市阿倍野区昭和町5丁目2-19
| 概要 | 経験豊富な専門トレーナーが加圧、TRX、Keiser、Power Plate等の最先端機器を駆使し、科学的に個別プログラムを設計する完全予約制の1対1ジム。スポーツ特化やアンチエイジング、食事指導まで一貫サポートします。 |
|---|---|
| 最寄り駅 |
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| 営業時間 | 08:20~12:20 / 16:00~21:20 (平日) / 土 08:20~17:20 / 日祝 10:00~15:20 |
| 特徴 | 食事指導あり |
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月会費 | - |
プラン
| プラン名 ▲ | 回数 | 価格 | 時間 | プラン概要 |
|---|---|---|---|---|
| 11回券 | 11回 | ¥44,000 | 60分 | パーソナルトレーニング用の回数券（11回） |
| TRXトレーニング | 1回 | ¥4,400 | 60分 | TRXを用いたパーソナル（40分＋有酸素20〜40分） |
| TRX指導者向けトレーニング | 1回 | ¥8,800 | 100分 | 指導者向けの長時間TRXトレーニング（80分） |
| アスリート用トレーニング | 1回 | ¥8,800 | 100分 | 競技者向けの長時間パーソナル（80分＋有酸素20〜40分） |
| パーソナルトレーニング | 1回 | ¥4,400 | 60分 | 1対1のパーソナルトレーニング（40分＋有酸素20〜40分） |
| 加圧リハビリ | 1回 | ¥4,400 | 60分 | 加圧を用いたリハビリ・回復目的の個別指導（40分＋有酸素） |
| 美姿勢・美脚トレーニング | 1回 | ¥4,400 | 60分 | 姿勢改善・美脚を目的とした個別トレーニング（40分＋有酸素） |
MILE TRAINING
