住所 大阪府大阪市此花区西九条・島屋近郊
| 概要 | 自宅の完全個室スタジオで女性専用のマンツーマン指導を提供。業界18年のAKIKOがピラティス×機能改善×食事指導で長期的に寄り添いながらボディメイクを支援し、子連れOKで地域最安値を目指す点が強みです。 |
|---|---|
| 最寄り駅 |
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| 営業時間 | 09:30~17:00 |
| 特徴 | 女性専用個室あり食事指導あり |
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月会費 | - |
プラン
| プラン名 ▲ | 回数 | 価格 | 時間 | プラン概要 |
|---|---|---|---|---|
| お腹痩せ コース 週2回(8回) | 8回 | ¥35,000 | 60分 | 週2ペースで通う8回コース(有効期限1ヶ月)の集中プログラム。 |
| お腹痩せコース 月4回 | 4回 | ¥18,000 | 60分 | お腹痩せ専門のパーソナル。ピラティス+食事改善で週1ペースの月4回コース。 |
| しっかり月4回コース | 4回 | ¥18,000 | 60分 | 女性専用の個別ピラティス。月4回で姿勢改善と食事指導を行う定期コース。 |
| ゆっくり月2回コース(4回券) | 4回 | ¥19,000 | 60分 | 2か月有効の4回券。月2回ペースで通いたい方向けの回数券(1人分の料金)。 |
| ドロップイン(パーソナル) | 1回 | ¥5,000 | 60分 | その日だけ受けられるパーソナルの単発プラン(60分)。 |
| パートナーストレッチ ドロップイン | 1回 | ¥6,000 | 60分 | パートナーストレッチの単発60分プラン(有効期限当日)。 |
| パートナーストレッチ 月4回コース | 4回 | ¥23,000 | 60分 | 2人組で受けるパートナーストレッチ。月4回で柔軟性改善と疲労回復を目指す定期コース。 |
| ペアトレーニング ゆっくり月2回コース | 4回 | ¥19,000 | 60分 | 友人や家族と受けるペアトレーニングの4回券(1人あたりの料金)。 |
| ヨガ 4回チケット | 4回 | ¥6,000 | 60分 | 少人数の引き締めヨガ。4回チケットで継続的に参加できるプラン。 |
| ヨガ ドロップイン | 1回 | ¥2,000 | 60分 | ヨガの当日参加(ドロップイン)プラン。 |
| 怪我のお悩み 5回コース | 5回 | ¥45,000 | 90分 | 理学療法士担当の90分×5回コース。継続的に改善を目指すプラン。 |
| 怪我のお悩み 10回コース | 10回 | ¥85,500 | 90分 | 90分×10回の回数券(割引適用済)。理学療法士による包括的プログラム。 |
| 怪我のお悩み 20回コース | 20回 | ¥162,000 | 90分 | 90分×20回の回数券(割引適用済)。長期的な回復と予防を目指す方向け。 |
| 怪我のお悩み 30回コース | 30回 | ¥229,000 | 90分 | 90分×30回の大口回数券(割引適用済)。継続的にサポートを受けたい方向け。 |
| 怪我のお悩み 単発90分 | 1回 | ¥9,000 | 90分 | 理学療法士資格保持スタッフによる90分の単発トレーニング(リハビリ寄りの個別指導)。 |
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