こんな人におすすめ

時間を気にせずいつでも運動したい方、マシン中心で安全に筋力をつけたい初心者や女性、子どもの習い事やスタジオを借りて練習したい方に合います。一方、パーソナルトレーニングが主な個別指導を求める方には適していません。