こんな人におすすめ

運動が苦手で続けられるか不安な方や、子連れで通いたいママ、女性だけの落ち着いた環境でトレーニングしたい方に向いています。無理な食事制限を避けたい人や、まずは無料体験でゆっくり試したい方にもおすすめです。