こんな人におすすめ

長年ダイエットが続かない、リバウンドが心配な女性や、姿勢や肩腰の不調を改善しながら無理なくボディメイクしたい方に向いています。完全個室で手ぶらOK、駐車場もあるので通いやすく、まずは無料の90分体験で自身の状態を確かめたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

低価格で本格的な個別指導を受けたい女性、初心者で正しいフォームを学びたい方、周りの目を気にせず通いたい方に向いています。マシンピラティスで姿勢改善やしなやかな体作りを目指す人、車での来店が便利な方にもおすすめです。