こんな人におすすめ

仕事前後や買い物ついでに手ぶらで通いたい方、姿勢改善や体幹強化を目指す方、初心者や女性が多い落ち着いた環境で始めたい方に向いています。短時間で効率よく汗をかきたい人や、シャワー利用でそのまま出かけたい方にもおすすめです。無料体験で雰囲気を試せます。

こんな人におすすめ

不規則な勤務や深夜帯でも自分のペースで通いたい方、マシン中心のトレーニングを重視する方に向いています。短期の有料パーソナルを併用して結果を出したい方や、女性向けのボディメイクを希望する方はMEGUMIの女性限定レッスンが利用できます。見学やビジター利用で試してから始めたい方にもおすすめです。