こんな人におすすめ

医師や理学療法士監修の根拠あるプログラムでリバウンドを防ぎたい方、栄養指導も含めて短期間で結果を出したい方に合います。仕事帰りに手ぶらで通いたい方や車で通いやすい方（駐車場あり）、子連れで利用したい方にも向いています。キャンペーンで体験が無料の今が始めどきです。

こんな人におすすめ

短期間の極端な制限ではなく「一生使える体作り」を目指したい方、トレーニング初心者や子連れで通いたい方、手ぶらで仕事帰りに寄りたい方に向いています。資格を持つトレーナーの個別サポートで無理なく結果を出したい方におすすめです。