こんな人におすすめ

自重や機能的な動きを中心に鍛えたい方、短時間で心肺機能と体幹を強化したい方、スポーツ動作の改善や肩甲骨・股関節の可動域を高めたい方に向いています。子どもの運動能力向上に関心のある保護者や、元アスリートの指導を受けたい方にも適したジムです。

こんな人におすすめ

ダイエットや痛みの改善、競技力向上のために施術と運動を組み合わせてじっくり取り組みたい方に向いています。松江・出雲エリアで駅近＆予約制の通いやすさを重視する人、栄養指導も受けたい人におすすめです。