1出典：24/7Workout 三宮店 公式サイト24/7Workout 三宮店貿易センター駅から徒歩4分¥33,440〜/月（税込）個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ仕事前後や忙しい日常でも通いやすい7:00〜24:00営業、完全個室で人目を気にせずトレーニングしたい方、手ぶらで通って短期集中で結果を出したい方に向いています。無料カウンセリングで個別プランが受けられます。
2出典：ALIVE GYM 公式サイトALIVE GYM貿易センター駅から徒歩5分¥86,900〜（税込）全8回コース総額無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーあり指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ24時間利用でき、医療連携や健康運動指導士による安全な運動を重視したい方、腰痛・肩こりの改善や予防医学的に体を整えたい方、短期のダイエットから本格的なボディメイクまで個別プログラムで取り組みたい方に向いています。三宮駅徒歩5分で見学・体験の案内があります。
3出典：マハロトレーニングジム 公式サイトマハロトレーニングジム貿易センター駅から徒歩4分無料体験あり食事指導あり子連れ可プロテイン提供ありこんな人におすすめ女性会員が多く、ジム初心者や子連れで通いたいママ、無理な勧誘なしで自分のペースで続けたい方に向いています。夜間も通える時間帯があり、都度払い・回数券でライフスタイルに合わせて利用したい方にもおすすめです。
4出典：personal training gym ONE 公式サイトpersonal training gym ONE貿易センター駅から徒歩4分¥1,500〜/回（税込）個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルありこんな人におすすめトレーニングとエステを両方受けたい方、大会経験者の指導や食事管理で本気で結果を出したい方に向いています。マンツーマンのプライベート環境で周囲を気にせず続けたい初心者や、神戸・三宮周辺で通いやすいサロンを探している方にもおすすめです。
5出典：HARBOR FITNESS 公式サイトHARBOR FITNESS貿易センター駅から徒歩7分¥37,500〜（税込）全5回コース総額食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルあり指名トレーナー可こんな人におすすめ完全マンツーマンで姿勢改善やボディメイクをしたい方、ピラティスやヨガ、ジャイロトニックを組み合わせて整えたい方、トレーニング後に個室シャワーやレンタルで手ぶらで帰りたい方に向いています。美容メニューも併設しているため、美しさと健康の両方を同時に整えたい方におすすめです。
出典：Flexible Style 公式サイトFlexible Style貿易センター駅から徒歩5分女性専用個室あり食事指導あり指名トレーナー可こんな人におすすめ運動が久しぶりで姿勢の乱れや疲れやすさを改善したい40〜60代の女性に向いています。完全個室で人目を気にせず、経験豊富なトレーナーに継続的に見てもらいたい方や、無理のない食事指導を取り入れてリバウンドしにくい体をつくりたい方におすすめです。体験レッスンでまず現状把握できます。
