こんな人におすすめ

痛みの改善と同時に予防や日常の運動習慣を身につけたい方、部活動で使える体幹や動きの基礎を育てたいお子さまのいる家庭、短時間の運動を続けたい忙しい方に向いています。整骨院が主軸なので治療と並行して運動サポートを受けたい方に特におすすめです。

こんな人におすすめ

完全個室で周りを気にせずじっくり取り組みたい女性や、車で通いやすい日中の時間帯に通える方に向いています。姿勢改善や体力づくり、食事や生活習慣の相談を受けながらマンツーマンで進めたい方は、まず体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください。