こんな人におすすめ

短時間で効率よくボディメイクしたい忙しい方、マシンピラティスやTRXで姿勢改善やコア強化を目指す方に適しています。今福鶴見駅から徒歩3分で通いやすく、インストラクターの個別サポートがあるためピラティス初心者でも始めやすいスタジオです。

こんな人におすすめ

40代〜70代の大人女性で、姿勢改善や体力回復・無理のないボディメイクを目指す方に合います。女性専用の落ち着いたプライベート空間で担当制のマンツーマン指導を受けたい方、駅近でまずは体験レッスンを試してみたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

駅近で完全個室のマンツーマン指導を受けたい方、初心者で無理なくインナーマッスルを鍛えたい方、姿勢改善や産後の体型回復、短時間で確実にボディラインを整えたい方に向いています。50分の体験（4,500円）でまず試せます。