こんな人におすすめ

運動未経験でも個別メニューで無理なく続けたい30代以上の女性、完全個室で周りを気にせずトレーニングしたい方、手ぶらで通いたい忙しい方に向いています。小顔や美容系メニューも受けたい方にも適しています。

こんな人におすすめ

運動初心者で女性専用の落ち着いた環境が欲しい方、少人数の中でトレーナーに細かく見てもらいつつ費用を抑えて続けたい方に合います。阿波座駅徒歩2分で通いやすく、50分の実践的なプログラムを試せる体験クーポンもあります。