こんな人におすすめ

駅チカで手ぶらOK、完全個室で周囲を気にせず鍛えたい人、医師・理学療法士監修の安心設計で初心者や産後の方も通いやすいです。短期間で結果を出したいが高額は避けたい方、仕事帰りに通いやすい環境を求める方に向いています。

こんな人におすすめ

人目を気にせず自分のペースで筋トレしたい方、深夜や早朝に通いたい方にぴったりです。スマホで簡単予約、完全個室でAIトレーニングも使えるため、初心者がパーソナル指導を受けつつ慣れたら自主トレ中心に切り替えたい方や、短時間で効率的にトレーニングしたい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

駅近で個室・シャワー・ロッカー完備、NSCA資格保有のトレーナーから安心して指導を受けたい方に向いていました。短期での減量実績やLINEでの食事サポートを重視する方に適しています。なお本店はサービスを終了しているため、パーソナルトレーニングを希望する場合はGronG GYM24緑橋店のパーソナルオプションをご検討ください。