こんな人におすすめ

運動初心者でマンツーマンで習慣化したい方、週1回など忙しい合間に効率よく結果を出したい方、女性トレーナーを希望する方に向いています。アスリート向けの競技特化プログラムや施術・コンディショニングもあるため、競技力向上やケガ予防を目指す方にもおすすめです。初回体験は3,000円(税込)で試せます。

こんな人におすすめ

肩こりや腰痛を根本から改善したい方、整体とトレーニングを組み合わせて動ける身体を作りたい方に向いています。仕事帰りに夜遅く通いたい方や、担当者が変わらないマンツーマン対応で安心して続けたい方におすすめです。