こんな人におすすめ

スポーツでのパフォーマンス向上や姿勢・慢性痛の改善、産後ケアや子どもの体幹強化に取り組みたい方に向いています。マンツーマンで多様なメソッドを組み合わせたい方、少人数クラスでじっくり学びたい保護者やヨガ・ピラティスを取り入れたい人にもおすすめです。オンラインでのカウンセリングも利用できます。

こんな人におすすめ

仕事や家事で時間が不規則でも24時間利用したい方、周囲の目を気にせず女性だけの環境でトレーニングしたい方、EMSを使って運動が苦手でも効率よくインナーマッスルを鍛えたい方、食事指導つきで短期間のボディメイクを目指す方に向いています。体験コースで雰囲気を確かめて始められます。

こんな人におすすめ

仕事や子育てで忙しくても無理なく続けたい方、運動初心者で生活に合わせた指導を受けたい方に向いています。桃山台・千里周辺で器具が充実したマンツーマン指導やボディケアを希望する人、子連れや仕事前後に通いたい方にも対応する柔軟な営業時間が魅力です。

こんな人におすすめ

女性だけの環境で安心して運動したい方、仕事前後や家事の合間に短時間で効率よくトレーニングしたい方に向いています。駅近で駐車場もあるので通いやすく、幅広い年齢層が通っているため長く続けたい方にもおすすめです。