こんな人におすすめ

短時間で効率よく運動したい女性、運動初心者や久しぶりに体を動かす方、着替え不要で手ぶらで通いたい方に向いています。保守的なお身体の方や高齢の方も、プロのコーチのサポートで安心して続けやすい環境です。無料体験で雰囲気を確かめられます。

こんな人におすすめ

24時間いつでも自分のペースでトレーニングしたい方、車で通いやすいジムを探している方に向きます。初心者向けのマシンやシャワー、女性専用エリアがあり、資格あるパーソナルトレーナーの指導でダイエット・筋力UP・姿勢改善・ボディメイクを目指したい方にも適しています。体験プランでまず試せます。