こんな人におすすめ

仕事や育児で不規則な時間になりがちな方、マシン主体でしっかり鍛えたい方、駐車場を使って通いたい方に向いています。完全予約制のパーソナルもあり、女性専用エリアやシャワー完備で見学はスタッフアワー内に対応しています。

こんな人におすすめ

運動が苦手でも無理なく体を整えたい方、短時間で続けやすい習慣を作りたい方に向いています。着替え不要で30分程度の利用ができるため、買い物ついでや仕事帰りに通いやすく、腰痛・肩こりの改善や姿勢を整えたい50代の女性、ゴルフの動きを改善したい方にも適しています。