こんな人におすすめ

個別にメニューを組んでほしい方や、加圧と筋力トレーニングを組み合わせて短期間で成果を出したい方に向いています。運動が久しぶりでフォームや安全を重視したい人、車で通いたい方（駐車場5台あり）、まずは手頃な体験で試してみたい方にも適しています。

こんな人におすすめ

健康維持や痛みの緩和、スポーツのパフォーマンス向上を目指す方に向いています。データ管理と個別指導で生活習慣を整えたい人、地域（東川口・戸塚安行・浦和美園）で通いやすいジムを探している方、まずは初回体験（3,300円税込）で雰囲気を確かめたい方におすすめです。