こんな人におすすめ

忙しくて手ぶらで通いたい方、筋トレと同時にマッサージやリカバリーを重視したい方、周囲の目を気にせず集中してトレーニングしたいビジネスパーソンに向いています。無理な食事制限をしたくない人にも適しています。