こんな人におすすめ

運動が苦手でゼロから体を変えたい方や、腰痛や肩こりなどの不調を改善しながら無理なく筋力を付けたい方に合います。子連れで通いたい育児世帯や、個別事情を丁寧に考慮してほしい人にも向いています。

こんな人におすすめ

深夜や早朝も自由に使える駅近の低価格ジムを探している方、入会金や縛りを避けて気軽に始めたい方に向いています。マシン中心のトレーニングでダンベル50kgまで使いたい方や、InBodyで体組成を定期管理したい方にもおすすめです。オーナーに使い方を聞ける時間帯がある点も安心材料です。