こんな人におすすめ

医学的根拠に基づく個別指導で結果を出したい方、スポーツのパフォーマンスを高めたい方、トレーニングと栄養・ケアを一貫して任せたい方、宝塚駅周辺で通いやすい施設を探している方に適しています。

こんな人におすすめ

個別に評価して最適なメニューで効率的に結果を出したい方、最新機器を使って多様な刺激で鍛えたい方に向きます。完全予約制で落ち着いて取り組め、仕事前後や駅近で通いやすく、ウェアやシューズのレンタルもあるので手ぶらで体験したい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

短期間で体型改善や姿勢矯正を目指したい方、キックボクシングやピラティスなど多様なトレーニングを取り入れたい方に向いています。朝8時から夜22時まで開いており、ウェアやタオルの無料レンタルや駐車場対応があるため仕事前後や車での通いやすさを重視する方にも便利です。

こんな人におすすめ

仕事帰りに手ぶらで通いたい方、午前の女性向けKICKNESSで朝に体を動かしたい方、競技経験のあるトレーナーから実践的に学びたい方、60歳以上でマンツーマンをお得に受けたい方に向いています。清潔でアットホームな雰囲気で水一本・グローブ貸出付きなので気軽に始められます。

こんな人におすすめ

短期間で結果を出したい方や、美容施術や鍼灸・整骨と組み合わせて体調管理したい方に向いています。駅から近く営業時間が朝8時〜夜22時と長いため、仕事前後や家事の合間に通いたい方、親子やシニアなど幅広い年齢層で個別サポートを受けたい方にも適しています。

こんな人におすすめ

プールを使いたい方や広いジムで多彩なスタジオレッスンを受けたい方、車で通ってゆったり施設を利用したい方に向いています。専門トレーナーのパーソナル指導や解析で目標に沿ったサポートを受けたい方にもおすすめです。