こんな人におすすめ

姿勢を整えたい、肩こりや腰痛の改善を目指したい、治療的な視点で安全にトレーニングしたい方に向いています。個別指導で自分の身体のクセを知り、ピラティスや体幹トレーニングで正しい動かし方を身につけたい人におすすめです。

こんな人におすすめ

周りを気にせずマンツーマンで集中したい方、短時間で効率よく筋力や機能改善を目指したい方、産後ケアやリハビリを落ち着いた環境で受けたい方に向いています。正雀・岸部周辺にお住まいの方や、自宅での訪問トレーニングを希望する方にも対応しています。

こんな人におすすめ

慢性的な肩こりや腰痛、姿勢の崩れを根本から改善したい方、カイロとトレーニングを組み合わせて体力維持や機能回復を目指したい方に向いています。リーズナブルな料金設定で高齢者や学生にも通いやすく、まずはカイロや筋膜リリースで相談したい方におすすめです。パーソナルトレーニングの新規受付は現在停止中です。