こんな人におすすめ

週2回の運動習慣で無理なく痩せたい方、毎日の食事をLINEで細かくサポートしてほしい方、仕事帰りや幅広い時間帯で通いたい方に向いています。担当トレーナー制で個別プランを希望する人にもおすすめです。

こんな人におすすめ

医療的見地に基づく指導で安全に体を変えたい方、生活習慣病やメタボの改善を目指す方、食事管理を取り入れて確実にダイエットしたい方に向いています。予約制で落ち着いて取り組め、阪急長岡天神駅から徒歩3分なので通いやすく、まずは無料トライアルで試してみたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

24時間いつでも自分のペースでマシントレーニングしたい方、駐車場や女性専用エリアがある施設を探している方に向いています。パーソナルトレーニングで姿勢改善やボディメイク、ダイエットを効率的に進めたい方は、資格を持つトレーナーの個別指導や回数券プランが利用できます。見学はスタッフアワー内に可能です。