こんな人におすすめ

スポーツによるケガや慢性的な痛みの根本改善を目指す方、治療とトレーニングを組み合わせて早期復帰や競技力向上を図りたい方、子どもの運動機会を探す保護者に向いています。地域密着の整骨院でじっくり説明を受けたい方にも合います。

こんな人におすすめ

姿勢改善や慢性的な腰痛・肩こりを根本から直したい方、30分程度の短時間レッスンで無理なく続けたい方、医療経験のあるトレーナーの指導を受けたい中高年〜シニアに向いています。初芝駅周辺に住む方や育児・家事の合間に通いたい方にもおすすめです。