こんな人におすすめ

短時間で習慣化したい方、仕事前後に手ぶらで通いたい方、完全個室で周りを気にせず指導を受けたい初心者に向いています。入会金0・契約縛りなしで月額4,400円～の低価格プランから始められ、まずは税込3,300円の体験で雰囲気やトレーナーの力量を確かめられます。

こんな人におすすめ

仕事帰りに手ぶらで通いたい方、まずは1か月から試してみたい方、子連れで通いたいママや運動初心者に向いています。医師・理学療法士監修のメソッドと資格保有トレーナーの個別指導で、無理なく続けて結果を出したい方におすすめです。